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Producto: Kiwi Desecado (deshidratado)
Ingredientes: Kiwi, azúcar.
El kiwi deshidratado se obtiene a través de un proceso de deshidratación, que consiste en colocar el fruto al sol hasta que pierdan el agua. Cuando este proceso se realiza en forma industrial, se suele utilizar aire caliente para el secado.

Muchos expertos aconsejan tomarlo por la mañana en el desayuno, pero al estar deshidratado también sirve como snak, colación o para un gusto dulce. Comer esta fruta permite mantener las células más jóvenes, así como reforzar el sistema inmunitario o evitar alergias y resfriados. 

Propiedades del Kiwi:

  • Favorece el sistema inmunitario y combate la anemia;
  • Evita los resfriados y sube las defensas, gracias a la gran cantidad de ácido fólico y a la vitamina C;
  • Aumenta la absorción del hierro de lo que se consume, lo que acelera la recuperación de pacientes con anemia;
  • Ayuda a la digestión: es una fruta llena de fibra soluble, por ello ayuda en la digestión y mejora el tránsito intestinal;
  • Mejora la circulación de la sangre y los huesos: fluidifica la sangre, mejorando el estado de las arterias y evitando la formación de trombos o coágulos en los vasos sanguíneos;
  • Permite reducir los niveles de colesterol en sangre; 
  • Reduce el estrés y los nervios: debido a la gran cantidad de vitamina C, puede evitar el nerviosismo y la ansiedad, siendo perfecto también para reducir el estrés;
  • Beneficios para la piel: regeneración celular, por lo que es ideal para combatir acné, cicatrices, arrugas o manchas en el rostro.